Tu pequeño en este primer mes de vida comenzará a desarrollar y reforzar ciertas capacidades y habilidades, tales cómo: regular su sistema respiratorio, dominar la tos, estornudos, bostezos, el llanto, y todo aquello que le supone un gran esfuerzo.
Desde que tu bebé decide nacer, sus cinco sentidos se encuentran dispuestos para recibir información y estímulos básicos que ayudarán a que vayan desarrollándose cada vez con mayor destreza.
Desarrollo del bebé en el primer mes
Es común que los bebés a término nazcan con un peso entre 3 kilos y 3 kilos y medio de peso. No obstante, los días posteriores a su nacimiento, es común que se produzca una pérdida de alrededor de un 10% de su peso. Esto es completamente normal, y se debe a la pérdida de líquidos que se producen después del parto.
En un par de semanas, tu bebé recuperará rápidamente los gramos perdidos, aumentando entre 180 a 200 gramos a la semana. Con respecto a su tamaño, la longitud media de un recién nacido varón es entre 46 y 53,5 cm, en cambio si es una niña, lo normal es que mida entre 45,5 y 53 centímetros.
Te aconsejamos no obsesionarte con la ganancia de peso de tu pequeñito. Si mama con frecuencia, a demanda, y le cambias pañal entre 5 a 8 veces al día, no tienes de qué preocuparte. Debes tener en cuenta que los bebés que son alimentados con fórmula tienden a engordar más que los que son alimentados con leche materna.
A pesar de que tu bebé es pequeñito, puedes notar que su cabeza es grande y pesa mucho. Con el tiempo, tu bebé irá fortaleciendo el cuello y será capaz de levantarlo cuando lo recuestes boca abajo. También, conseguirá mover con mayor agilidad sus manos y pies.
Este primer mes tu bebé ejercitará todos sus reflejos. Conseguirá agarrar los deditos de tus manos, apretarlos firmemente e incluso tirar de ellos.
También será capaz de dirigir su mirada a un punto fijo, buscar la mirada de su madre y ver a una distancia corta entre 30-40 centímetros. La figura de mamá es esencial para brindarle seguridad al bebé. Por lo tanto es necesario que tu pequeño sienta afecto y protección, ya que esto le ayudará a adecuarse a su mundo fuera del útero materno.
El sueño del bebé en el primer mes
El bebé recién nacido necesita dormir muchas horas, de 16 a 20 horas al día y sólo se levanta en intervalos cortos de tiempo para comer. Estos suelen ser entre 2 a 3 horas para tomar su lechita, a medida que tu bebé vaya creciendo, también aumentará el espacio de tiempo entre sus tomas.
Durante el día dormirá bastante y se despertará a ratos, sin diferenciar el día de la noche. A medida que las semanas avancen, poco a poco irá asociando el tiempo de sueño entre el día y la noche, a medida que nosotros vamos introduciendo hábitos. Un ejemplo claro, es cerrar las cortinas y oscurecer el dormitorio durante la noche, cuando vamos a atenderle hacerlo en silencio para que asocie tu pequeño que es hora de descansar, y asimismo en el día hacer lo contrario.
El patrón de sueño del recién nacido tiene 2 fases: el sueño profundo y la REM. Su orden irregular se debe a la falta de melatonina, la hormona que se encarga de regular los periodos de sueño y vigilia, que suele normalizarse entre los 4 a 6 meses. La leche materna contiene melatonina, los que favorece la regulación de los ritmos del bebé.
Unos de los miedos más recurrentes de los padres en este primer mes es, el fantasma de la muerte súbita. Para evitarla te recomendamos tener en cuenta algunas indicaciones tales como: no abrigar en exceso al bebé antes de dormir y acostarlo boca arriba.
Con respecto a la alimentación de tu bebé, los pediatras recomiendan lactancia materna exclusiva y a demanda, como alimento único para el bebé en sus primeros seis meses de vida. No obstante, si la madre por cualquier problema o circunstancia no puede ofrecer pecho al recién nacido, el bebé puede alimentarse con mamadera. Cabe mencionar que según estudios la leche materna trae muchos beneficios para el bebé y la mamá.
Puede significar un gran cansancio para los padres tener que despertarse varias veces durante la noche, sin embargo el bebé necesita alimentarse para evitar una hipoglucemia, y debemos destacar que las tomas regulares aumentan la producción de leche materna, lo que favorecerá la alimentación del recién nacido.
Por último, este primer mes es fundamental para estrechar lazos con tu bebé, realizar contacto piel con piel, cogerle en brazos, llenarlo de besos, caricias y realizarle masajes. Te recomendamos darle mucho afecto, ya que el cariño y amor de sus padres favorecerá su desarrollo, además de relajarlo.